61. ТОВАРЫ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ И АКВААЭРОБИКИ DNN

Аквафитнес и аквааэробика представляют популярное направление фитнеса, упражнения выполняются в воде. Занятия данным видом спорта проводятся в бассейнах с использованием специальных снарядов: досок, нудлов, аквагантелей, колобашек и прочего. Данные элементы делают  тренировки более эффективными, интересными, помогают привлечь в бассейн большее число посетителей.

Спортивный инвентарь для аквафитнеса

Доска для плавания – платформа со скругленными краямидля поддержки верхней части тела над водой. Человек хватается за доску руками, причем держаться можно как за переднюю, так и за заднюю часть, для чего в некоторых снарядах предусмотрены  пазы. Традиционно доска применяется при обучении  плаванию для отработки движений ногами, аналогичные упражнения выполняются в аквафитнесе.

Нудлы – цилиндрические гибкие палки для плавания длиной около 160 см. Детские имеют меньшую длину,  яркую раскраску, могут быть украшены фигурками животных, что делает занятия более привлекательными для маленьких спортсменов. Нудлы держат тело на плаву. Из нудла можно  сделать аквапояс, а с использованием специальных коннекторов и соединительных элементов из нескольких снарядов собирают разнообразные конструкции. В аквааэробике  упражнения с нудлом тренируют мышцы рук.

Колобашки – плавательные снаряды, имеющие форму восьмерки. Колобашку зажимают ногами. Она поддерживают нижнюю часть туловища на плаву, что позволяет эффективно тренировать руки, мышцы верхней части тела, дыхательный ритм.

Аквагантели – по форме они, как обычные гантели, легкие на суше, в воде поддерживают тело на плаву и создаютнагрузку на руки, когда упражнения выполняются под водой. Аквагантели для фитнеса имеют разный уровень сопротивления. Чем больше объем гантели, тем выше сопротивляемость. У треугольных гантелей нагрузка уменьшается, если их поворачивать углом против воды. Для спортсменов с разным уровнем подготовки нужно подбирать соответствующие его возможностям аквагантели.

Аквапояс – поддерживает тело на плаву, при этом можно выполнять упражнения руками и ногами на глубине, когда спортсмен не достает до дна.

Лопатки  – увеличивают нагрузку на руки

Чтобы оснастить бассейн всем необходимым для занятий аквафитнесом или аквааэробикой, обратитесь в интернет-магазин Дешевле Не Найдешь. У нас можно купить разнообразные модели водного инвентаря, рассчитанного для взрослых и для детей. Все представленные модели выполнены из современных материалов, отличающихся долгим сроком службы.

Аквафитнес и аквааэробика - полезно и увлекательно!