СпецэфФект "Боксёры под грибами" Стрелка защитные действия отработка Веселые танцы Техника "Бой стенью +вертушка Хвост Дракона"от deshevlenenaidesh.ru Защитные действия + нападение Как правильно держать лапы от deshevlenenaidesh.ru Спаринг Левый правый Тренеровка - спаринг Отраборка ударов на трёхсекционном мешке Пады от deshevlenenaidesh.ru техника от deshevlenenaidesh.ru
